Лето- пора отпусков. Прогуливаясь в жаркий солнечный денёк, мы можем и не подозревать о вреде, который наносит солнце прямо сейчас. По данным синоптиков, в августе бавлинцев ждёт полмесяца безоблачных дней.
В этот период людям следует как можно тщательнее защищать свою кожу от влияния УФ-лучей. По данным Минздрава, рак кожи стал одним из самых часто диагностируемых онкологических заболеваний в России. Чрезмерное воздействие ультрафиолетового излучения в 2020-2021 году вызвало около 1,2 миллиона случаев немеланомного рака кожи и 325 тысяч случаев меланомы кожи.
Основные опасности УФ-излучения:
● Ожоги
● Обезвоживание
● Появление предраковых образований
● Пятна на коже
● Рак кожи
Всемирная организация здравоохранения дает свои рекомендации для защиты от негативного воздействия солнечных лучей:
● Ограничивайте время пребывания на полуденном солнце
Ультрафиолетовое излучение солнца наиболее интенсивно с 10 часов утра до 4 часов дня. По возможности ограничьте пребывание на солнце в эти часы.
● Следите за УФ-индексом
